【快樂編輯精選】生活達人的療癒Fika,我們2019一起美好人生!

【快樂編輯精選】生活達人的療癒Fika,我們2019一起美好人生!

我的@輕頑味

 

2018年剛跨越,在動盪不安的18年你寫下了什麼樣的篇章呢?

趁這個四天連假後上班第一天大夥都還沒回神的時刻,來享受一下美好又不發胖的Fika下午茶吧~

σ`∀´)σ 你的2019美好人生會是什麼呢?!! ◑ω◐

今日《我的生活快樂提案》的生活達人,要來分享他們的美好Fika時光!

由快樂編輯精選出7位Fika代表,來表達他們各自忙裡偷閒的療癒方式!

演出角色:由健康生機「美好人生- 防彈咖啡+
金箍點心棒(牛奶口味/絢彩藜麥芝麻口味)+鑽石鹽生機綜合堅果仁」共同演出

讓我們一起來羨慕一下吧!!!

 

♥ ~時尚媽咪.美好親子共享時間~ ♥

🌻 開心天后郁可可 🌼

恩思放學回家後,會有一小段點心時間
直接拿出<美好人生>給他邊看卡通邊享用健康零食

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吃多也不怕發胖,因為熱量低呢
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開心天后享樂誌

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<美好人生-防彈咖啡>即溶式,可以做成冰/熱防彈咖啡,一年四季都適合喝,沖泡簡單又方便,想喝就喝,讓我完全不會懶得喝,真是生酮飲食首選!聞起來有著濃厚的咖啡香,喝起來無甜味,有一絲苦甘味,不會覺得油膩,我每天早上喝一杯,中午比較沒有餓感,可以少吃點東西

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到了下午感覺餓時,再吃<美好人生-鑽石鹽生機綜合堅果仁>來止飢一下,堅果類是體重控制中很重要的營養之一。雖然它本身有油脂,卻是”好”的油脂喔,把它當小點心直接吃來止飢,每次倒一小碟,因為醫師說過堅果類要適量攝取,不能大量,份量約一小把

堅果類吃起來口感清脆不堅硬,仔細品嚐,會嚐到一點點鹹味,但口味真的很清淡,單吃不用配飲料,也不會口乾舌燥,不像市售堅果放了過多調味料,吃了好口渴。

葡萄乾、蔓越莓乾保留了原始的天然酸甜味,吃了很爽口<美好人生-鑽石鹽生機綜合堅果仁>保存天然原味又可口,十分唰嘴呢

♥ ~新竹上班族~ ♥

🌼 酷兩倍🌻

一個下午可以吃到這麼多東西,是還滿奢侈的享受
若是在上班的下午能夠這樣小憩,也算是日常生活中的小確幸,是人生的美好小事

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我個人比較喜歡吃牛奶的原味唷
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酷兩倍DoubelCool

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我個人是很喜歡吃堅果類的東西

因為堅果不管是要直接吃,或是打成堅果汁都是非常好的方式

如果比較下功夫的話,加到沙拉裡面也是不錯的選擇,一整個就很健康的氛圍

但我個人比較喜歡直接吃,把它當成零嘴來食用,而且隨意抓的話,每次都可以吃到不同的東西

♥ ~金牛座老爸.需要能量~ ♥

🌼莫赤匪狐🌼

或許是時值冬天身體需要更多熱量的關係?最近我常常在還不該餓的時候肚子鬧空城計,或者下午時刻難以抵擋陽光暖度昏昏欲睡?於是我宅配了輕頑味「美好人生」下午茶點心,獲得加值能量後繼續打拼……

FIKA下午茶

獲得加值能量後繼續打拼……
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哪狐不開提哪狐

「金箍點心棒(牛奶原味)」外頭烤得脆硬,還真的像齊天大聖的金箍棒般啵兒硬,一口咬開有穀物小麥的天然氣味、牛奶的風味,還吃得出奶油的香氣餘韻。

分享給小朋友吃「金箍點心棒(牛奶原味)」當下午茶點心,小朋友先覺得很有趣說「這是什麼,好硬!」我再問說好不好吃?馬上回說「好吃!」、「有牛奶的味道!」小朋友真懂得吃。

噗噗!這個是很簡單的低熱量點心卻又能獲得小朋友讚賞,我喜歡唷。

♥ ~生酮初體驗小資~ ♥

🌼 木子米米🌻

第一次喝防彈咖啡,知道昰無糖,所以原先擔心很難喝~其實不會耶,雖然跟我過去加很多糖呈現的美味相比,防彈咖啡剛入口的時候還是需要習慣,但搭配熱狗,或者昰三明治蠻ok的。

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木子米米食遊記

剛開始還不全面了解生酮時,完全是靠堅果帶給我嘴饞時的幸福感,但是我肚子餓時,都是倒一把放進嘴裡,沒想到沒經過油炸的堅果吃原味的也那麼好吃!身為嘴饞的人類,在妹子的生酮蛋糕沒送過來時,完全是靠著堅果滿足我需要的油脂,

♥ ~愛試一族.吃就對了~ ♥

🌼 keykyo🌻

準備吃這些在家裡搭配電影~再加上一杯防彈咖啡,是多麼美好的一件事啊~而且我和爸比看電影超愛啃瓜子,鑽石鹽生機綜合堅果仁裡的瓜子全部都是剝好好的~~吃就對了XD~~

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keykyo’s愛試部落格

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金箍點心棒還滿好吃的,一邊咀嚼時,餅乾香氣雖不濃郁,但會讓人吃了還想再吃!不過重點來了~~它很硬,Keykyo媽的牙齒不复以往XD~~咬得有點吃力!硬度跟麻花捲有得拼!搞不好還比它硬,沒有過多的甜味,還不錯吃!小宥勝超愛吃的,在吃時,一直現他的小虎牙在我面前咬啊咬的..欠揍的臭小子!

♥ ~soho族生活快樂提案~ ♥

🌼 王小克🌻

一大早起床開始工作,給自己一個下午茶,來段輕鬆自在的療癒時刻是必要的吧!喝一杯或是來個點心,止靠腰(早上誰罵你了?)解嘴饞(有點甜讓人心情好),輕頑味和美好人生給你一個能享瘦又開心的FIKA下午茶提議~

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小克紀事

我們每周都會在商圈擺設咖啡攤,也歡迎朋友們來找我們喝咖啡聊天南地北,桌上每次都有不同的零嘴讓大家取用.這次的美好人生鑽石鹽生機綜合堅果仁和金箍棒牛奶及藜麥口味,深受大人和小孩的喜愛.金箍棒的口味雖然比較清淡,但是越咬越有味道,家長在等待咖啡的時候,給小朋友吃也會欣然接受,因為不論是藜麥或是牛奶都是非常健康的原料.

♥ ~自由設計師.生活美學推廣人~ ♥

🌻奶與蜜花園園主 Verna 🌻

對我來說,在恬適的午後,享受一頓甜而不膩的下午茶,即是最棒的自我療癒時刻。

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奶與蜜花園靈感生活誌

喝咖啡我最常點的是無糖拿鐵,但最怕碰到喝起來像喝開水的拿鐵,咖啡與牛奶的比例很重要,個人比較偏向奶味稍重一點的口味,所以「美好人生」的防彈咖啡深得我心。黑咖啡部分是採用嚴選的哥倫比雅高山咖啡豆,沖泡方式則是冰熱皆宜,喝了第一口就覺得很好喝。

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我最喜歡在優格當中加入堅果,搭配水果、麥片燕麥等等,這一頓既健康美味又有飽足感
(說真的,想減肥可以這樣吃!)

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最近天冷,下午時一直想吃東西增溫,特別適合這樣吃,好暖和!

σ`∀´)σ 你的2019美好人生會是什麼呢?!! ◑ω◐ 快來留言告訴我們吧~

新年新希望,在2019年你想寫下什麼樣的美好人生呢? 

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