今天《我的生活快樂提案》很高興能邀請到「東森財經新聞台主播 廖廷娟」，被粉絲們暱稱為「廷娟兒」的甜心主播跟大家分享她專屬的快樂提案！

很多朋友認識廖廷娟多是在螢光幕前，為各位報導最新財經消息及提供專業的財經資訊。

媒體業一直都是一個相當緊湊而高壓的產業，身為財經主播的廖廷娟也是身兼多重身份，
工作上是財經主播、主持人，回到家是張心宇賢妻、小雞毛的媽媽、還是一隻胖貓的飼主，
很多粉絲都很好奇：

廷娟兒到底是有多少個分身啊？
在主播這麼忙碌的生活中，是如何取得身心平衡又充滿熱忱？
最重要的是，還能同時能勝任各領域的角色！？

沒想到，其實廷娟兒也會有充實到快喘不過氣來時刻，每日播報、課程、趕集的時程表都排得滿滿滿！

很幸運，快樂提案也趁這個機會，邀請甜心主播廖廷娟來分享～她獨到有效又能排遣壓力的快樂心法吧！

#廖廷娟的快樂關鍵字#

【結伴旅行】兩人世界適時充電

【像個孩子】來點不一樣的反差生活

【完美居家】直播來聊聊買房跟裝潢心得～

去年的這時候
才為了新房子的裝潢焦頭爛額
現在回顧成果
當初的心血沒白費啦～

【愛的料理】用心煮的料理，再簡單都安心

搬到新家來之後
我盡量要求自己晚餐動手煮
就是希望能讓家人都吃的安心又健康

是從當了媽媽之後 才開始驚覺原來自己廚藝天分被全面激發!!!
哈哈哈 說的是有點誇張啦 雖然沒有精湛的廚藝
但用心煮的料理 就算簡單 比起外食更顧到營養以及衛生
而既然都要下廚了 就要煮的安心更要煮的開心
姊妹們說說對不對啊~~

【適時獨處】悠閒的享受一個人的午茶時光

【挑戰自己】認真維持良好體態

雖然說在鏡頭前的工作 我們本來就是要控制體重
但年紀越大 就算運動好像也沒辦有效減肥 我也遇過減重的卡關期
但最近我突破了 而且太多人問我說我是怎麼瘦的 瘦的這麼明顯
(上圖長髮是現在 短髮是過年後左右 約幾個月的時間)
(除了臉型瘦一圈 手臂跟腰部的衣服明顯鬆緊度有差 )
其實跟剛入行時比更誇張 現在回去看以前的我根本是顆球

【愛自己】逆齡保養，這算是靠臉吃飯的工作

算是靠臉吃飯的工作，偏偏職業病就是狀況連連的皮膚，當然要好好照顧嘍！

【小雞毛】四五歲的小雞毛，現任趕集小劇場諧星

【成就感】保持熱忱，樂在工作

投入新聞工作已十多年，至今對於新聞工作的熱忱絲毫未減，
多年下來也累積豐富的採訪經歷，再到主播 主持 外景節目
對新聞業還有對財經領域的熱情，讓我每一次完成採訪任務或是主持完節目，總是有滿滿的成就感

【趕集愛分享】我們的趕集小劇場創作，用心製作分享給有緣的你

從10多年前剛踏入媒體界從基層做起，到今天螢光幕前專業又甜美的財經新聞主播形象，
廖廷娟總是帶給觀眾們正面積極的能量，到今天也累積不少忠實的粉絲！

今天我們更發現，在結婚和當了媽媽之後，廖廷娟一直自我投資並分享生活中的點滴心得，
更為支持的粉絲們提供了自家創作的趕集內容，持續的多元提供好的資訊和正能量！

廖廷娟的快樂關鍵字，粉絲們都筆記下來了嗎？

#結伴旅行 #像個孩子 #完美居家 #愛的料理 #適時獨處 #挑戰自己 #愛自己 #小雞毛 #成就感 #趕集愛分享

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